Ăn uống lành mạnh

3 thói quen ăn uống giúp bạn ăn nhiều mà vẫn giảm cân hiệu quả

3 thói quen ăn uống giúp bạn ăn nhiều mà vẫn giảm cân hiệu quả

10/05/2023 - 13:21

Giảm cân không nhất thiết phải hạn chế hoặc cắt bỏ khẩu phần ăn. Thay vào đó, thêm các lựa chọn lành mạnh vào chế độ ăn uống sẽ giúp giảm cân hiệu quả.

Thức khuya, ăn đêm, nam sinh nôn ra máu vì lí do nhiều người chủ quan

Thức khuya, ăn đêm, nam sinh nôn ra máu vì lí do nhiều người chủ quan

21/04/2023 - 19:53

Sau bữa ăn đêm lúc 23h, nam sinh 15 tuổi, ở Phú Thọ xuất hiện mệt, nôn ra nhiều dịch dạ dày màu đen số lượng lớn và phải đi cấp cứu. Theo PGS Đỗ Trường Sơn, xuất huyết dạ dày là bệnh lý gây nguy hiểm cho hệ tiêu hóa đồng thời có nguy cơ đe dọa đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.