Rối loạn giấc ngủ

Thói quen hàng ngày khiến bạn mệt mỏi vào hôm sau

Thói quen hàng ngày khiến bạn mệt mỏi vào hôm sau

26/04/2023 - 11:53

Nếu bạn thấy mình "ngáp ngắn ngáp dài" tại bàn làm việc vào giữa trưa hoặc đi ngủ nhiều hơn bình thường, đây là lúc nên tìm cách để cải thiện nguồn năng lượng cho cơ thể mình.

Người Việt đã biết quan tâm đến sức khỏe tinh thần

Người Việt đã biết quan tâm đến sức khỏe tinh thần

13/07/2022 - 12:58

Đây chính là thông điệp được Tiến sĩ Nguyễn Thị Mai Hương và Bác sĩ Trịnh Thị Vân Anh nhấn mạnh trong hội thảo online "Có lẽ bạn bạn nên gặp bác sĩ tâm lý" nhân dịp ra mắt cuốn sách cùng tên của Thương hiệu sách và y học MedInsights.