Thực phẩm giàu protein

3 thói quen ăn uống giúp bạn ăn nhiều mà vẫn giảm cân hiệu quả

3 thói quen ăn uống giúp bạn ăn nhiều mà vẫn giảm cân hiệu quả

10/05/2023 - 13:21

Giảm cân không nhất thiết phải hạn chế hoặc cắt bỏ khẩu phần ăn. Thay vào đó, thêm các lựa chọn lành mạnh vào chế độ ăn uống sẽ giúp giảm cân hiệu quả.

16 loài côn trùng sẽ xuất hiện trên bàn ăn ở Singapore

16 loài côn trùng sẽ xuất hiện trên bàn ăn ở Singapore

10/04/2023 - 09:58

Cơ quan Thực phẩm Singapore sẽ phê duyệt 16 loài côn trùng, bao gồm dế, nhộng tằm và châu chấu, được bán làm thực phẩm trong nước vào cuối năm nay.