Nắng nóng làm tăng tình trạng khô mắt, khi nào thì cần dùng nước mắt nhân tạo?

Khô mắt ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

Trong những ngày nắng nóng, chị Phạm Phương Thảo, 37 tuổi, nhân viên văn phòng tại quận Hai Bà Trưng, Hà Nội thường cảm thấy ngứa mắt, nhìn mờ và mỏi mắt… Do phải làm việc trên máy tính nên khi nhìn vào màn hình khoảng 20-25 phút là chị lại lấy tay day, dụi mắt vì cảm thấy rất ngứa mắt và khó chịu. 

Nhiều lúc trong giờ làm việc, chị Thảo chỉ muốn nhắm mắt lại để không phải "nhìn". Tối về nhà, gọi video để nói chuyện với các con ở quê, chị thấy mắt mình càng ngứa và mỏi mỗi khi nhìn vào màn hình điện thoại. Xin nghỉ buổi sáng để đi khám mắt, chị được bác sĩ kết luận bị khô mắt nghiêm trọng, yêu cầu nhỏ thuốc và thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt và làm việc.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Cường – Khoa Mắt, Bệnh viện Quân y 103 (quận Hà Đông, Hà Nội), khô mắt là một bệnh lý do sự thiếu hụt hoặc không ổn định bất cứ một thành phần nào của phim nước mắt; hoặc sự tương tác không tốt giữa lớp nhầy với màng tế bào biểu mô kết - giác mạc, từ đó gây ra sự biến đổi cấu trúc và chức năng bề mặt nhãn cầu. 

Nước mắt là một thành phần rất cần thiết để giữ cho đôi mắt của chúng ta khỏe mạnh và thoải mái. Khô mắt là một loại bệnh lý bề mặt nhãn cầu, một nhóm các rối loạn khiến mắt không tiết đủ nước mắt hoặc chất lượng nước mắt phù hợp.

Khi bị khô mắt, người bệnh sẽ có một số triệu chứng như cảm giác khô, rát bỏng, có dị vật trong mắt, ngứa mắt, sợ ánh sáng, nhìn mờ... Khô mắt ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống hàng ngày như việc lái xe vào ban đêm, đọc sách, sử dụng máy tính hay xem ti vi...

Nắng nóng làm gia tăng tình trạng khô mắt

Bác sĩ Nguyễn Văn Cường cho biết: Thời tiết nắng nóng gần đây làm tình trạng khô mắt tăng lên rõ rệt. Số lượng bệnh nhân đến khám do có biểu hiện của khô rát mắt, cộm mắt, như có màng che trước mắt, ghèn dử, dính mi mắt tăng lên nhiều, chiếm tỷ lệ cao trong số bệnh nhân đến khám mắt tại phòng khám bệnh.

Nguyên nhân là do nắng nóng, nhiệt độ cao làm tăng bốc hơi lớp phim nước mắt trên bề mặt mắt. Bên cạnh đó, nhiều người không uống đủ nước để bổ sung lượng nước thoát ra khỏi cơ thể (qua hô hấp, qua tuyến mồ hôi) cũng làm cho bệnh khô mắt trở nên nghiêm trọng hơn.

Những đối tượng có nguy cơ cao bị khô mắt là nhân viên văn phòng – những người ngồi liên tục trong phòng điều hòa, độ ẩm thấp và tính chất công việc phải sử dụng máy tính thường xuyên. Đồng thời, người già, phụ nữ tiền mãn kinh, người đeo kính tiếp xúc, người đã mổ LASIK điều trị cận thị và một số bệnh lý về kết giác mạc hoặc tuyến lệ cũng làm tình trạng khô mắt tăng lên rõ rệt...

Điều trị khô mắt là một quá trình lâu dài

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Cường, để điều trị khô mắt, ngoài việc điều trị nguyên nhân gây khô, điều quan trọng là phải bổ sung chế phẩm thuốc thay thế một phần nước mắt tự nhiên, hay còn gọi là nước mắt nhân tạo.

Hiện nay, thị trường có nhiều loại nước mắt nhân tạo nhưng người bệnh nên sử dụng loại không chứa chất bảo quản - nhất là trong trường hợp phải dùng nước mắt nhân tạo trong thời gian dài. Đây là những chế phẩm sử dụng đơn liều, không gây độc hại, ít tác dụng phụ, tuy nhiên giá thành tương đối cao.

Lưu ý, trên nhiều bệnh nhân, độ nhầy chế phẩm nước mắt nhân tạo càng cao thì cũng gây tác dụng phụ làm mờ mắt, dính mắt lâu hơn giống như khi dùng thuốc mỡ.

Tác dụng phụ có thể gặp khi sử dụng các loại nước mắt nhân tạo là kích ứng mắt, ngứa mi mắt, xung huyết kết mạc, viêm bờ mi, dính bờ mi, có cảm giác nóng bỏng thoáng qua...

Bác sĩ Nguyễn Văn Cường khuyến cáo: Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh kết hợp với việc đáp ứng điều trị và mức độ khô mắt trên người bệnh mà liều dùng nước mắt nhân tạo và thời gian điều trị bệnh khô mắt sẽ khác nhau ở mỗi người. 

Đồng thời, trong khi sử dụng thuốc nhỏ mắt, người bệnh tuyệt đối không để đầu lọ thuốc chạm vào bất cứ bề mặt nào để tránh nhiễm bẩn và đậy nắp lại ngay sau khi dùng. Ngừng dùng ngay nếu quan sát thấy lọ thuốc bị đổi màu hoặc trở nên vẩn đục.

Đặc biệt, những dấu hiệu khô mắt thường giống với một số bệnh lý khác như viêm kết mạc, giác mạc... Điều trị khô mắt là một quá trình lâu dài, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì thực hiện theo chỉ định của bác sĩ. Nước mắt nhân tạo chỉ là một loại thuốc hỗ trợ trong phác đồ điều trị bệnh khô mắt. Người bệnh không nên chủ quan, tự ý dùng thuốc mà nên đến bệnh viện có chuyên khoa Mắt, các cơ sở nhãn khoa uy tín để được chẩn đoán đúng bệnh và tái khám kịp thời sau mỗi đợt điều trị - bác sĩ Nguyễn Văn Cường nhấn mạnh.

Ngoài sử dụng nước mắt nhân tạo, người bị khô mắt có thể thực hiện một số biện pháp hỗ trợ điều trị tại nhà bao gồm uống nước bổ sung trong ngày, chườm ấm, chớp mắt thường xuyên, tránh hút thuốc lá, tránh khói thuốc và tẩy trang kỹ cho mắt.