Lão hóa da
Cách khắc phục làn da bị cháy nắng dưới trời nắng nóng
12/07/2023 - 16:24Những chuyến du lịch, dã ngoại hay hoạt động ngoài trời trong ngày nắng nóng gay gắt dễ làm làn da của bạn bị cháy nắng. Dưới đây là một số giải pháp giúp bạn khắc phục tình trạng này.
8 lợi ích sức khỏe khi đi bơi thường xuyên
24/05/2023 - 06:00Bơi lội là một phương pháp rèn luyện dễ dàng và hiệu quả. Các chuyên gia cho rằng, bơi ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe mà không có tác dụng phụ nào.
Nha Trang và Thành phố Hồ Chí Minh có chỉ số tia cực tím rất cao, nguy cơ gây hại cho sức khỏe
07/02/2023 - 10:01Chỉ số tia cực tím cao nhất trong ngày 7/2 tại thành phố Nha Trang là 9.3, Thành phố Hồ Chí Minh là 9.1. Chỉ số này nguy cơ gây hại rất cao, người dân cần hạn chế ở ngoài trời trong thời điểm ban trưa; đồng thời nên ở dưới bóng mát, che chắn khi ra ngoài.
Thành phố Hồ Chí Minh có ngưỡng chỉ số tia cực tím rất cao, nguy cơ gây hại cho sức khỏe
06/10/2022 - 13:03Ngày 6/10, nhiều thành phố trên cả nước có ngưỡng chỉ số tia cực tím rất cao, riêng Thành phố Hồ Chí Minh có chỉ số cao nhất, đạt 8.9. Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím đạt cực đại từ 11 giờ đến 13 giờ.
