Cắt giảm đường

Đường có vai trò quan trọng với cơ thể, tuyệt đối không nên cắt bỏ đường hoàn toàn trong khẩu phần ăn

Đường có vai trò quan trọng với cơ thể, tuyệt đối không nên cắt bỏ đường hoàn toàn trong khẩu phần ăn

16/08/2022 - 16:50

Sử dụng quá nhiều đường sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc loại bỏ hoàn toàn đường bột trong các bữa ăn hàng ngày là điều không nên.