Cách người dân Dubai rèn luyện sức khỏe trong và sau đại dịch

Khi dịch COVID-19 bùng phát trên toàn cầu, việc mỗi người tự bảo vệ và nâng cao sức khoẻ của bản thân trở nên đặc biệt quan trọng để có thể vượt qua đại dịch. 

Dubai hiện là một trong những thành phố được cho là nơi người dân sống khoẻ và lành mạnh nhất thế giới. Ở đây có số lượng lớn các phòng tập, cơ sở vật chất đầy đủ cùng chương trình thử thách luyện tập hàng năm nhằm khuyến khích người dân tập thể dục 30 phút mỗi ngày trong 30 ngày liên tục.

Ông Saeed Hareb, Tổng thư ký Hội đồng thể thao Dubai cho biết: "Bạn có thể thấy mọi nơi, mọi địa điểm đều phù hợp cho việc tập luyện thể thao. Dù là trên đất liền, dưới biển, hay trong không trung, bạn có rất nhiều hoạt động để rèn luyện sức khoẻ. Kể cả lên núi bạn cũng cũng có thể tập thể thao nữa.

Theo ông Hareb, thể dục, thể thao góp phần quan trọng đối với cộng đồng, đặc biệt là trong giai đoạn thế giới đang phải đối mặt với cuộc khủng hoảng sức khoẻ. Ông cho rằng, hiện nay việc giữ cho cơ thể khoẻ mạnh, linh hoạt ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Một trong những phòng tập lớn nhất tại Các Tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất (UAE) là GymNation. Trong giai đoạn dịch COVID-19 bùng phát, phòng tập đã phải đóng cửa tới 75 ngày liền. Tuy nhiên, ban quản lý phòng tập vẫn nỗ lực tổ chức các lớp tập online miễn phí cho các thành viên của mình.

Ông Loren Hollan, đồng sáng lập và là Giám đốc điều hành của GymNation cho biết, ngay sau khi Chính phủ có lệnh phong toả, phòng tập GymNation đã nhận thấy nhu cầu tập luyện của người dân tăng lên chóng mặt. "Tôi nghĩ là trước đây nhiều người có vẻ không quan tâm đến rèn luyện thể thao và giữ cơ thể khoẻ mạnh. Còn khi đại dịch xảy ra, họ nhận ra rằng, bây giờ thực sự là lúc để bắt đầu nghiêm túc tập luyện thể thao, và đặt ra mục tiêu phải giữ sức khoẻ cho thật tốt. Và do đó, ngay trong vòng 3-4 tháng phòng tập mở cửa trở lại, số lượng người đăng ký tập đã tăng lên chóng mặt".

Trong giai đoạn dịch bệnh, nhiều cơ sở tập thể dục thể thao phải đóng cửa, nên mọi người đã phải tìm những phương án thay thế. Bà Saliha Afridi - chuyên gia tâm lý, cho biết, rất nhiều người thậm chí đã bắt đầu tập thể dục như một cách để giữ được sự kiểm soát cảm xúc của bản thân. "Việc tập luyện mang đến cho bạn sự tự tin, đồng thời giúp cơ thể tiết ra những hormone hạnh phúc. Và do đó, bạn có xu hướng muốn đi tập thể dục khi bắt đầu cảm thấy mất dần sự kiểm soát đối với bản thân", bà nói.

Năm 2020, thị trường thiết bị tập thể thao tại nhà ở Dubai đã đạt mức tăng trưởng đáng ngạc nhiên - tăng tới 8,9 tỉ euro.  Ông Lotffi Hamrouni, Giám đốc Marketing và Sales tại Johnson Health Tech Middle East, một công ty chuyên cung cấp các thiết bị tập luyện thể thao, cho biết: "Việc bán các thiết bị tại gia chiếm khoảng 10% doanh thu của chúng tôi, tuy nhiên trong giai đoạn dịch bệnh, doanh thu được từ loại thiết bị này đã tăng 95%. 

Giờ đây việc tập thể dục tại nhà đã trở thành một xu hướng mới chứ không chỉ là hoạt động diễn ra trong giai đoạn đỉnh điểm của dịch bệnh. Không chỉ vậy, hiện nay việc tập luyện được  thực hiện dưới cả hai hình thức trực tuyến và tại các cơ sở tập luyện.